قوطی سکته‌زا یا نوشابه انرژی‌زا ؟!!!

جریان آنلاین: بر اساس بررسی بیش از ۲۸ هزار گزارش عوارض جانبی ثبت‌شده در سازمان غذا و داروی آمریکا بین سال‌های ۲۰۱۷ تا ۲۰۲۵، محصولات حاوی کافئین و محرک‌ها به‌طور نامتناسبی در گزارش‌های مربوط به ایست قلبی و حمله قلبی حضور داشته‌اند. این گزارش‌ها در گروه سنی ۱۸ تا ۳۴ سال - که معمولاً در معرض خطر بالای قلبی نیستند - سهم قابل‌توجهی داشته‌اند.

نسبت گزارش‌دهی ایست قلبی برای این محصولات حدود ۱۱ برابر و حمله قلبی حدود ۴.۵ برابر بیشتر از محصولات فاقد کافئین بوده است. پژوهشگران تأکید می‌کنند این اعداد نسبت گزارش‌دهی را نشان می‌دهد و به معنای افزایش خطر فردی نیست.

نکته مهم این است که نوشیدنی‌های انرژی‌زا در مقایسه با قهوه می‌توانند تا سه برابر کافئین بیشتری در هر اونس داشته باشند و برخی مکمل‌های پیش از تمرین تا ۱۲ برابر غلیظ‌تر باشند. بر اساس بیانیه علمی انجمن قلب آمریکا در سال ۲۰۲۶، سقف مصرف کافئین برای بیشتر بزرگ‌سالان سالم ۴۰۰ میلی‌گرم در روز است. نوشیدنی‌های انرژی‌زا به دلیل تنظیم به‌عنوان مواد غذایی، فرآیندهای ایمنی پیش از بازاریابی داروها را طی نمی‌کنند.

مصرف گاه‌به‌گاه این نوشیدنی‌ها برای افراد سالم احتمالاً خطر کمی دارد، اما مصرف مکرر و ترکیب آن با کم‌خوابی یا سایر منابع کافئین می‌تواند خطرآفرین باشد. آگاهی از محتوای کافئین و پرهیز از تبدیل این نوشیدنی‌ها به عادت روزانه، گامی مهم برای حفظ سلامت قلب است.

پایگاه خبری جریان/ جریان آنلاین