شیری با اشاره به کاهش تاب آوری جامعه و آسیب‌های روانی ناشی از شرایط کشور گفت: فاصله گرفتن از اخبار که از عوامل ایجاد استرس است در حفظ سلامت روان بسیار مؤثر خواهد بود.
افزایش هزینه حمل‌ونقل، اقامت و... سفر را برای خانواده‌ها به کالایی لوکس بدل کرده است و دولت در این میان با عرضه «سفرکارت» از امکان سفر قسطی سخن گفته اما کارشناسان هشدار می‌دهند این طرح بدون اجرای شفاف و هدف‌گذاری دقیق می‌تواند به‌جای نجات گردشگری، بدهی تازه‌ای بر دوش خانوارها...
انصاری با تأکید بر اهمیت خواب مناسب بر سلامت جسم و روح انسان گفت: توصیه ما به مردم این است که خواب را یک موضوع فرعی تلقی نکنند. همان‌طور که برای تغذیه سالم و فعالیت بدنی ارزش قائل هستیم، باید برای خواب سالم نیز اهمیت قائل شویم.
مزایای تمرکز بر خود از جمله توجه به سلامت بدن و صرف وقت برای تغذیه مناسب آن، عمیق است. به گزارش سایت تخصصی اوپرادیلی، تحقیقات نشان می‌دهد که هر چه بیشتر مراقبت از خود را تمرین کنیم، اعتماد به نفس، خلاقیت و بهره‌وری بیشتری خواهیم داشت.
