دانشمندان ژاپنی در پژوهشی جدید دریافته‌اند که مصرف نان حتی بدون پرخوری، با تغییر در سوخت‌وساز بدن و فعال‌سازی ژن‌های ذخیره چربی منجر به افزایش وزن و توده چربی می‌شود.
کاهش وزن بدون رژیم‌های طاقت‌فرسا هم ممکن است فقط کافیست خوراکی‌های هوشمندانه‌ای را وارد سفره‌تان کنید تا متابولیسم بدن روشن‌تر کار کند و چربی‌ها سریع‌تر بسوزند.
