●ارز اربعین ۱۱۹ هزار تومانی شد/ نرخ تا پایان دوره تغییر نمیکند ●راه برون رفت از ناترازی انرژی خروج از مصرف سوخت فسیلی است ●پایان زودهنگام یک تفاهمنامه/ هنوز زمانی برای مذاکرات هست ●افتتاح ۱۱ هزار و ۷۳۳ پروژه و گسترش حمایتهای بیمهای/ اجرای طرح های خانواده محور ●سردار شکارچی: تکرار حماقتهای آمریکا ضربات کوبندهتر ایران را به دنبال دارد
جریان آنلاین: با فرا رسیدن فصل گرم سال خطر گرمازدگی به عنوان یکی از معضلات شایع سلامت عمومی مطرح میشود. این عارضه در صورت بیتوجهی میتواند عواقب جبرانناپذیری به همراه داشته باشد. کارشناسان حوزه سلامت تأکید دارند که مواجهه صحیح با فرد گرمازده از اهمیت بالایی برخوردار است و رعایت چند نکتهٔ کلیدی در این شرایط ضروری به نظر میرسد.
نخستین گام در برخورد با فردی که دچار گرمازدگی شده انتقال او از محیط گرم به سایه یا فضای دارای کولر است. خارج کردن فرد از معرض تابش مستقیم آفتاب و قرار دادن او در جای خنک، نخستین و مهمترین اقدام نجاتبخش به شمار میرود. در گام بعدی باید لباسهای اضافی و تنگ را از تن فرد خارج کرد تا جریان هوا در سطح پوست بهبود یابد و فرایند خنکسازی طبیعی بدن تسهیل شود.
استفاده از پارچههای خیس و خنک روی نقاط حساس بدن از جمله صورت گردن زیر بغل و کشاله ران یکی از مؤثرترین روشهای کاهش دمای بدن است. همچنین به کارگیری پنکه یا بادبزن و حتی دوش گرفتن با آب خنک میتواند به بهبود وضعیت فرد کمک کند. اما باید توجه داشت که استفاده از آب یخ بسیار سرد برای سالمندان کودکان و افراد دارای بیماریهای زمینای باید با احتیاط کامل و ترجیحاً با نظر پزشک انجام شود.
اگر فرد گرمازده هوشیار است و توانایی بلعیدن دارد، نوشیدن آب خنک یا محلول آب و نمک توصیه میشود. در این شرایط باید از دادن نوشیدنیهای بسیار شیرین یا دارای کافئین خودداری کرد زیرا این مواد میتوانند وضعیت فرد را وخیمتر کنند. همچنین در صورت بروز علائمی مانند کاهش سطح هوشیاری گیجی، بیقراری شدید، غش کردن، تشنج، دمای بسیار بالای بدن، پوست گرم و خشک، تنفس سریع یا ضربان قلب نامنظم و ناتوانی در نوشیدن آب یا استفراغ مکرر، باید سریعاً با اورژانس تماس گرفته شود.
به گزارش ایسنا؛ گرمازدگی برای همهٔ افراد تهدید محسوب میشود اما برخی گروهها آسیبپذیرتر از دیگران هستند. سالمندان کودکان و نوزادان زنان باردار بیماران قلبی کلیوی و دیابتی، افرادی که داروهای خاص مصرف میکنند، کارگرانی که در فضای باز فعالیت دارند، ورزشکاران و افرادی که دسترسی کافی به آب یا محیط خنک ندارند، در معرض خطر بیشتری قرار دارند. آگاهی از این گروههای پرخطر و مراقبت ویژه از آنها میتواند از بسیاری از حوادث ناگوار در روزهای گرم سال پیشگیری کند.
پایگاه خبری جریان/ جریان آنلاین
